Wereld Slaap Dag
Slaapoefentherapie kan helpen bij het behandelen van slaapproblemen. Deze staan centraal op 14 maart bij de Internationale Dag van de Slaap. Een goede nachtrust heeft een grote impact op je gezondheid en is dus erg belangrijk! Af en toe slecht slapen is geen reden tot zorg, maar wie vaker wakker ligt en overdag moeite heeft met functioneren kan hier wel wat aan doen.
Ervaar jij of jouw kind het volgende? Moeite met inslapen, regelmatig wakker worden ‘s nachts, té vroeg wakker worden of overmatige slaperigheid en moeheid overdag. Dan kunnen wij jou helpen!
De behandelmethode is gebaseerd op recente wetenschappelijke inzichten en richt zich op het wegnemen van de factoren die de slapeloosheid in stand houden. Wij gaan samen met jou aan de slag om de vicieuze cirkel te doorbreken met de ACT, cognitieve gedragstherapie, ontspanning, gedegen uitleg over de slaap, praktische tips en oefeningen om zo de balans in je leven weer terug te vinden. Wij nemen de gehele 24 uur onder de loep om maatwerk te leveren op jouw specifieke slaapprobleem. Je krijgt weer grip op je slaap, voelt je energieker en kunt zo het goede uit je dag halen!
Oefentherapie Nieuwkoop is er voor baby’s (en hun ouders), kinderen en volwassenen die graag heerlijk willen slapen!
Vergoeding vindt plaats bij kinderen uit de basisverzekering van bij volwassenen vanuit de aanvullende zorgverzekering.
Heeft u vragen over uw slaap, de slaap van uw kind of Slaapoefentherapie? Neem dan contact op via onderstaande.
Tel.nr.: 06-19096329
Mail.: oefentherapienieuwkoop@ziggo.nl
Website: www.oefentherapie-nieuwkoop.nl