Nieuwkoops_KLEUR

Nieuwkoops
Gezondheid en welzijn

sMart Figure's outdoor training voor mannen

Door • Nieuwkoops.nl • donderdag 6 februari 2025 om 19:55

Mannen in de gemeente Nieuwkoop opgelet! Sinds oktober kun je bij sMart Figure terecht voor een outdoor training gericht op het verbeteren van je fysieke kracht, je core stability en uithoudingsvermogen.

Elke woensdagavond 45 minuten. Er wordt gestart om 20.35 tot 21.20 uur. Inmiddels is er een mooie groep mannen (leeftijd variërend van 35-55 jaar).

Je bent welkom voor een proefles op het terrein van de T.A. ijsclub aan de Schilkerweg 5 in Ter Aar (Papenveer).

Kun jij wel wat 'beweging' gebruiken? Neem dan contact op via martine@smartfigure.nl

Meer nieuws

Gezondheid en welzijn 12 mrt 2025 14:59

Wereld Slaap Dag

Slaapoefentherapie kan helpen bij het behandelen van slaapproblemen. Deze staan centraal op 14 maart bij de Internationale Dag van de Slaap. Een goede nachtrust heeft een grote impact op je gezondheid en is dus erg belangrijk! Af en toe slecht slapen is geen reden tot zorg, maar wie vaker wakker ligt en overdag moeite heeft met functioneren kan hier wel wat aan doen.

Sport 11 mrt 2025 20:59

Proefles Voetjebal op zaterdag 15 maart voor kinderen tussen 2 en 5 jaar

Voetjebal is het eerste speciale voetballende speelconcept van Nederland voor kinderen van twee t/m vijf jaar en is al meer dan tien jaar actief. Kleuters en peuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met één van hun ouders, waarbij de nadruk uiteraard op spel en plezier ligt.

Voor Kinderen 11 mrt 2025 14:28

1ste Basisscholen Schaaktoernooi in gemeente Nieuwkoop

Wie niet beter weet, waant zich in de kantine tijdens een spannende voetbalwedstrijd voor de jeugd: veel nerveuze kinderen, ouders, leerkrachten en druk doende scheidsrechters, die heen en weer tussen de speeltafels lopen.

Levensbeschouwing 11 mrt 2025 09:40

Spannende avonturennacht op Goede Vrijdag

Al voor het tiende jaar organiseren een aantal kerken in de regio Noorden-Nieuwkoop een interactief programma voor de jeugd vanaf groep 6.

Winkels 10 mrt 2025 14:47

Ontdek de nieuwe voorjaarscollectie bij vintagekledingwinkel La Deuxième

De lente is in aantocht en dat betekent: tijd voor een garderobe-update! Bij La Deuxième, de vintage kledingwinkel naast de HEMA in Nieuwkoop, vind je de mooiste voorjaarsitems. Denk aan luchtige linnen broeken, veelkleurige travelblouses, trendy zonnebrillen en comfortabele canvas schoenen – perfect voor de zonnige dagen die eraan komen.

Gezondheid en welzijn 10 mrt 2025 09:41

Fysiotherapie bij kaakklachten

Veel mensen ervaren wel eens klachten in het kaakgebied. Helaas worden deze klachten vaak niet herkend. Nog veel minder bekend is de rol die fysiotherapie bij dit soort klachten kan spelen.

Agenda

Meer agendapunten

Vacatures

Alle vacatures bekijken