Kevin Keppel verloor 37 kilo en begeleidt nu anderen. Drie plekken vrij eind april

Kevin Keppel uit Noorden weet zelf hoe het voelt om teveel kilo's met je mee te dragen. Hij verloor zelf ruim 37 kilo en dat veranderde alles. Nu helpt hij anderen hetzelfde te doen.

Wie denkt aan afvallen, denkt al snel aan strenge diëten, shakes of injecties. Kevin denkt daar anders over. Hij kijkt naar de hele leefstijl van de persoon en stuurt op wat jouw lichaam echt nodig heeft. Echte, pure en onbewerkte voeding, meer bewegen, betere ontspanning en een basis die bij jou past. Geen standaard aanpak. Geen volhouden. Gewoon anders leren leven, zodat de verandering blijvend is. Zijn begeleiding doet hij volledig online, één op één via video, in een traject van zes maanden, zodat mensen uit de hele regio bij hem terecht kunnen.

De resultaten spreken voor zich. Zo is er iemand die vier weken onderweg is en al ruim vier kilo kwijt, zonder honger en zonder gedoe. En iemand anders die jarenlang last had van darmklachten en afhankelijk was van medicatie. Na zeven weken samen de leefstijl aanpassen is het verschil groot. Geen harde buik meer, geen last van lucht, betere slaap en een taille die met zeven centimeter afnam. En het mooie is, ze genieten er ook nog van.

Eind deze maand komen er drie plekken vrij. Wil jij afvallen voor je gezondheid en ben je bereid om je leefstijl aan te passen? Kijk dan op www.kevinkeppel.nl

Meer nieuws

Cultuur 19 mei 2026 15:25

Programma Kaleidoskoop

Op het programma van theater Kaleidoskoop: Operazanger Igor Popov zingt ‘Charioscuro’, Gianna Tam & La Banda! en Mr Nobody against Putin (9+)

Natuur en recreatie 19 mei 2026 11:12

Zwembad Aarweide neemt nieuw speeltoestel in ontvangst

In het bijzijn van de erfgenamen van Jan Spelt (oud-directeur Spelt Afval en Grondwerk BV), liet Jan Otto, interim-voorzitter van de Stichting tot behoud van zwembad Aarweide, een nieuw, hypermodern speeltoestel onthullen door de kleindochters van Spelt: de Audionetic: een informatieve praatpaal die een verhaal vertelt of opdrachten geeft aan kinderen.

Gezondheid en welzijn 19 mei 2026 08:40

KBO Ter Aar organiseert wederom workshop Breinfit

Na de succesvolle (en gezellige) middag met het muzikale duo Kristel en Bianca met hun programma ’Muziekmenu’ eind april jl., staat bij KBO Ter Aar alweer een volgende activiteit op de agenda: Breinfit.

Sport 18 mei 2026 14:47

Officiële opening Beachcourt Nieuwkoop feestelijk gevierd

Op zaterdag 16 mei vond de officiële opening plaats van Beachcourt Nieuwkoop aan de Dreg 3 in Nieuwkoop, naast Tennisvereniging Nieuwkoop. Onder grote belangstelling van leden, sponsoren, vrijwilligers en inwoners werd het nieuwe beachvolleybalveld feestelijk geopend door wethouder Remco Hendriks.

Werken 18 mei 2026 12:30

‘Samen op weg naar werk’: Jouw sleutel tot nieuwe kansen en inspiratie!

Op dinsdagochtend 26 mei organiseert stichting WerkVinden Alphen een bijzondere netwerkontmoeting: ‘Samen op weg naar werk’. Deze bijeenkomst is dé plek waar werkzoekenden uit alle kernen van Alphen aan den Rijn en Nieuwkoop elkaar ontmoeten, ervaringen delen en nieuwe energie opdoen. Of je nu op zoek bent naar een andere baan, wilt herintreden in het arbeidsproces of op dit moment werkeloos bent – hier vind je de inspiratie en het netwerk om verder te komen.

Maatschappij 18 mei 2026 09:14

Fietsontdekdag

In het kader van de nationale doortrapdagen wordt er op dinsdag 26 mei een fietsontdekdag georganiseerd. Deze fietsontdekdag is een samenwerking tussen ProMove, bewegen & gezondheid, gemeente Nieuwkoop en dit jaar ook met de fietsersbond.