Je oude patroon doorbreken met Sport & Coaching bij Jworxout
"'Niet zeiken maar doorgaan', dit is inderdaad wat ik mijn hele leven al doe. Wauw wat een inzicht!" vertelde een klant tijdens de sport & coaching sessie van Jworxout.
"Ik kom enorm veel mensen tegen met het principe niet zeiken maar doorgaan", vertelt Judith van Jwourxout. "Vaak is dit al in jouw jeugd ontstaan. Tot op zekere hoogte sta ik hier achter, maar wat is doorgaan?"
Tegenwoordig zitten we veel in ons hoofd en luisteren we minder naar wat ons lichaam te vertellen heeft. "Je gaat je eigen grenzen voorbij en de klachten in je lichaam liegen er niet om."
- He hallo wakker worden jij!
- Moet je het allemaal alleen doen?
- Is het erg om hulp te vragen?
- Mag jij je grens aangeven?
"Meestal zie jij maar één weg van A naar B! Gelukkig zijn er meerdere wegen."
Patronen doorbreken
Jworxout helpt jou inzichten te geven hoe het anders kan tijdens sport & coaching. Je oude patronen doorbreken en doen waar jouw lichaam behoefte aan heeft. "Dit doen we niet door middel van praten, maar met leuke, toegankelijke sportspelletjes die jouw deze inzichten geven en voorál laten voelen!"
Hoe dit voelt? Dat kan je zelf komen ervaren bij Jworxout. Sport & coaching is onderdeel van het traject rust & energie in balans!