Bij ProMove zijn er diverse mogelijkheden op het gebied van Pilates en FysioSport. Door het vergroten en uitbreiden van de oefenzaal in Ter Aar is het aanbod hier de afgelopen tijd flink toegenomen. Zo kunt u ook in Ter Aar dicht bij huis sporten.

Tijdens de FysioSport wordt u, door de fysiotherapeuten, aan de hand genomen om op een verantwoorde manier aandacht te besteden aan spierkracht, lenigheid, evenwicht en conditie. De fysiotherapeut is dé specialist op het gebied van allerlei aandoeningen en kan u hierdoor goed adviseren hoe daarmee om te gaan bij het sporten. Naast het fysieke aspect staat ook gezelligheid centraal: FysioSport is een fijne manier om actief te zijn én andere mensen te ontmoeten.

Bij de Pilates wordt voornamelijk aan de rompspieren gewerkt en wordt daarom ook wel Core Stability training genoemd. Een uurtje werken aan de buik-, rug- en bilspieren zorgt voor meer stabiliteit van het lichaam. Hierdoor verkleint de kans op vervelende rugklachten en daarnaast verbetert het de houding en mobiliteit. Hierdoor ziet u er beter uit en voelt u zich beter.

Er zijn diverse Pilates en FysioSport lessen in de week te volgen op onze diverse locaties. Door het vergroten en uitbreiden van de oefenzaal in Ter Aar neemt het aanbod hier ook steeds verder toe. Kijk voor het actuele aanbod op onze website van ProMove. Uiteraard kunt u ook contact opnemen middels onderstaande contactinformatie.

Indien u toch twijfelt of het wel iets voor u is, kunt u ten alle tijden een keer vrijblijvend meedoen en hiermee ervaren of het u bevalt. Vraag eventueel advies aan uw huisarts of uw behandelend fysiotherapeut of de Pilates of FysioSport een geschikte manier van bewegen voor u is. Daarnaast is het goed om te weten dat soms een deel van de kosten zelfs via uw zorgverzekeraar terug te ontvangen is.

Dus, doe mee, neem een vriend of vriendin mee, en kom samen een keer proberen!

Wilt u meer weten over de FysioSport? Neem dan, geheel vrijblijvend, via onderstaande informatie contact op met ProMove, bewegen & gezondheid.

- Telefoonnummer 0172-575261
- E-mail naar info@promove.nu
- WhatsApp bericht naar 06-57821791
- Meer informatie kunt u ook vinden op www.promove.nu