Ben jij eerlijk naar jezelf of verstop jij je?
Wie ben jij eigenlijk, maar dan ook echt? Waar komen jouw klachten vandaan? Je snapt er helemaal niks van. Je slaapt slecht, heb overdag geen energie en voel je opgejaagd. Maar waarom, vraag jij je af.
Je hebt een leuke baan, je gezin draait goed en je relatie gaat super. “Wakker worden jij! Jouw lijf liegt nooit en probeert jou iets te vertellen. Jij bent een creatie van alle gedachten patronen en overtuigingen”, zegt Judith van Dam van Jworxout. Waar komt dit vandaan? Wat bedoel je nu eigenlijk Judith? Wellicht herken jij jezelf in het volgende verhaal.
“Vroeger kon ik moeilijk leren en werd mij verteld dat ik nooit mavo kon doen. Ik kom uit een ondernemende familie, als je hard werkt dan ben je dat etentje waard bla bla bla, niet zeiken maar doorgaan. Mijn overtuigingen: ik moet presteren, ik moet alle ballen hooghouden, niet zeiken en doorgaan. Dit heeft mij heel ver gebracht. Mijn kracht is denken in mogelijkheden en in oplossingen. Maar tegelijkertijd is het mijn valkuil. Ik zit veel te veel in mijn hoofd en niet in mijn lijf. De verwerkingen in je hoofd gaan sneller dan in je lijf.”
Key tot succes: ademhalen, en energie & rust in balans te zetten. “Er is continu een wisselwerking tussen datgene wat we denken, voelen en doen. Lichaam en geest beïnvloeden elkaar en kunnen niet los van elkaar gezien worden. Je krijgt niet zomaar pijn of ergens klachten. Tijd voor actie!”
Het is nu aan jou. Wil jij weer goed slapen, genoeg energie hebben om alle ballen hoog te houden op de juiste manier? “Ik ga jou helpen en jij laat de wereld zien wie jij echt bent. Energie & rust in balans! In een traject van 8 weken geef ik jou die energie & rust terug.”
