1 op de 10 Zuid-Hollandse stellen heeft wekelijks ruzie in bed
‘s Nachts de dekens stelen, een vroege wekker of snoeihard snurken: het bed delen brengt soms een hoop irritaties met zich mee. Eén op de tien Zuid-Hollandse stellen loopt hier wekelijks tegenaan (10,6%). Dat is vergelijkbaar met het gemiddelde in Nederland. Dit blijkt uit een enquête van Smulderstextiel.nl onder 1.200 Nederlanders. Hoe is dat bij u?
Wekelijkse slaapruzies bij één op de tien Nederlandse koppels
Ook onder alle Nederlanders heeft één op de tien stellen wekelijks last van nachtelijk geruzie (10,7%). Het komt vooral voor bij samenwonende stellen die (nog) niet getrouwd zijn (18,8%). Getrouwde stellen en niet-samenwonende koppels hebben minder vaak wekelijkse slaapruzies, ongeveer 8% heeft hiermee te maken.
De voornaamste redenen voor slaapruzies zijn:
- Gedrag van partner (36,1%)
- Slaap- en wektijden (27,8%)
- Algemene stress en zorgen (15%)
- Bedtijdrituelen (15%)
- Gebruik van elektronische apparaten (14,3%)
- Persoonlijke slaapgewoonten (12%)
- Privacy en intimiteit (12%)
- Licht in de slaapkamer (11,3%)
- Temperatuur van de kamer (9,8%)
- Geluiden in de omgeving (9%)
Slaapruzies zijn vaak onschuldig, maar kunnen soms flinke gevolgen hebben voor relaties: voor 3% van de Nederlandse stellen is dit zelfs de reden geweest om uit elkaar te gaan. Nog eens 6% ervaart ernstige relatieproblemen door nachtelijke ruzies. Mannen ergeren zich een stuk vaker dan vrouwen: ongeveer twee keer zoveel.
Zuid-Hollanders geven slaapkwaliteit een 6,9
Hoewel Zuid-Hollanders vaak kibbelen in de slaapkamer, beoordelen zij hun slaapkwaliteit gemiddeld met een 6,9. Dat is gelijk aan het landelijk gemiddelde. Zuid-Hollandse 65-plussers zijn echter een stuk tevredener, zij geven hun nachtrust een 7,4.
Benieuwd hoe het eraan toe gaat in de Nederlandse slaapkamers? Meer informatie over het onderzoek is te lezen op: https://www.smulderstextiel.nl/onderzoek-slaapruzies/
Onderzoeksmethode
Het onderzoek is in opdracht van Smulderstextiel uitgevoerd door Panel Inzicht, in mei 2024, onder 1.200 Nederlanders en 600 Vlamingen. De steekproef is nationaal representatief verdeeld op basis van geslacht (man en vrouw), leeftijd en opleidingsniveau.